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Naturheilpraxis Sabine Husmann in AidlingenSabine Husmann
          
 

Ernährung nach Blutgruppen

 

Die Blutgruppen (0, A, AB, B) - Ernährung ist eine auf unsere genetisch vorgegebenen Bedürfnisse abgestimmte Ernährung. Man ist was man ißt. Jeder Mensch kann nur so gesund sein, wie die Nahrung die er zu sich nimmt. Es ist wichtiger ein Wohlbefinden auf Dauer zu ermöglichen (durch fundiertes Wissen*), statt einem schnellen Erfolg auf der Waage durch ständig modischer Diäten hinterherzujagen.

Wer sich gesund ernährt, der tut etwas für sein "Wohlbefinden" und seine "Gesunderhaltung".

Würden sie ständig wiederkehrende Beschwerden wie z.B. Kopfschmerzen, Müdigkeit, Hautprobleme, Heuschnupfen, verstopfte Nase, Verstopfung, Durchfall, Sodbrennen, Gewichtsproblemen, Stimmungsschwan-kungen und andere mit Ihrem täglichen Speiseplan in Verbindung bringen ?

Eine übermäßige Immunreaktion gegen bestimmte Nahrungsmittel kann sich auf den gesamten Stoffwechsel negativ auf den Körper auswirken.

 

 

Man ernährt sich gesund und vollwertig und fühlt sich trotzdem müde und abgespannt und hat Verdauung- und Gewichtsprobleme. Die Ursache kann in Auswahl der Lebensmittel liegen. In der medizinischen Forschung ist seit langem bekannt, dass sogenannte gesunde Nahrungsmittel nicht für jeden Menschen gleichermaßen bekömmlich sind. Doch erst die amerikanischen Ärzte D`Adamo haben durch lange Studien die Ursache dafür entdeckt.

Sie fanden heraus, dass die Blutgruppe einen ent-scheidenden Einfluss darauf hat, ob man ein Nahrungsmittel verträgt oder nicht.

 

 

* Studien amerikanischer Ärzte, James u. Peter D`Adamo

 

 

 

                               
   
 

Ernährung nach Hildegard von Bingen (1098-1179)

 

 

Wie kein Mensch vor und nach ihr kannte Hildegard von Bingen die Bausteine des Lebens. Mehr als viele moderne Mediziner trifft sie mit ihren Vorstellungen von Gesundheit, Krankheit, falsche Lebensweise, Fehl-ernährung und den Verlust seelischer Werte, den Nerv unserer Zeit

 

Hildegards Gesundheitsprogramm lässt sich zu sechs "goldenen Lebensregeln" zusammenfassen:

o Lebensmittel wie Heilmittel einsetzen
   (die richtige Auswahl von Essen und Trinken)
o Heilkräfte der Natur nützen
o Ein Leben im Gleichgewicht von Gebet und Arbeit
   führen
o Tag und Nacht genügend Schlaf und Bewegung
o Den Körper von krankmachenden Körpersäften
   reinigen (Aderlass, Schröpfen, Hitzeheilung wie
   Bäder, Sauna)
o Seelische Risikofaktoren durch liebevolle Taten,
   Freude, Vitalität und Mitmenschlichkeit

 

 

 

Sabine Husmann  |  e-Mail: info@heilpraktiker-husmann.de